Manhuaçu Retrouvez les résultats : rencontre femme senior à montélimar ICI
http://comvicente.pt/?borw=homem-solteiro-aos-50-anos Toutes les photos : ICI
Les Objets trouvés : ICI
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J’essaie d’innover encore cette année… c’est pas encore la Super League, mais on s’en rapproche 😉
2 épreuves au programme:
–
une épreuve « pôle compétition » en 2 parties pour les élèves un peu plus
aguerris, de benjamin à junior: un prologue sur un duathlon très court
(environ 800/1000/800) puis un multi enchaînement du type
CAP/VTT/CAP/VTT/CAP (environ 800/1000/800/1000/800) avec départ en
poursuite en fonction des temps du prologue
–
une épreuve « pôle animation » pour les pupilles du COT et les licenciés
UNSS moins aguerris (de benjamin à junior) qui préfèrent s’essayer sur
un duathlon plus facile et moins relevé. (environ 800/2000/800)
Les horaires prévisionnels:
13H: accueil, retrait des dossards, repérage des parcours
13H45: briefing pôle compétition
14H00:
départ prologue pôle compétition sur un duathlon CAP/VTT/CAP avec
départ en contre la montre individuel toutes les 15 » (les plus jeunes
partent en premier… de benjamine fille à junior garçon dans l’ordre
alphabétique)
14H35: briefing pôle animation
14H45: départ pôle animation sur un duathlon CAP/VTT/CAP
15H15:
départ poursuite pôle compétition sur un multi-enchaînement
CAP/VTT/CAP/VTT/CAP avec départ en poursuite en fonction des temps du
prologue (tous les concurrents à plus de 5′ à l’issue du prologue
partiront ensemble)
15H45: rangement matériel
16H15: résultats et podium
IMPORTANT: pour le bon déroulement du pôle compétition, j’ai besoin d’avoir des engagements les plus fiables possibles car nous allons devoir établir les horaires de départ avec précision
merci de m’envoyer par mail vos engagements avant le mardi 19 novembre 14H00 dans le tableau excel en pièce jointe
N’OUBLIEZ PAS LES EPINGLES A NOURRICE POUR FIXER LES DOSSARDS!!!
Lundi
prochain, je vous envoie le parcours et les emplacements des jurys.
Comme d’habitude, je donnerai un nombre de postes par établissement.
Charge à vous d’y placer des élèves de confiance ou un collègue ou
vous-même, le tout étant qu’il y ait qqn. Merci d’avance
A mercredi pour le cross, n’hésitez pas si vous avez des questions 😉
Manu
1ere Rencontre de District Badminton
90 jeunes
issus de 6 établissements du district se sont retrouvés pour lancer
l’année UNSS Badminton. L’objectif est de jouer, par équipe de deux, se
faire plaisir, et retrouver le chemin des courts de Bad. Cette première
se déroulait au gymnase Berton à Aire sur la Lys !
prochain rendez vous du même type le 18 décembre à Longuenesse pour une formule en trio !
Bonnes vacances à tous !
Ce mercredi 26 juin aura lieu la dernière compétition UNSS de l’année au niveau du district. Il s’agit de l’aquathlon UNSS à Arques.
Comme l’an dernier, il s’agira pour les collégiens et lycéens d’effectuer une épreuve type « swim and run » qui les obligera à enchaîner plusieurs fois des parties pédestres et nautiques et donc à multiplier les transitions, l’essence même des sports enchaînés! 😉
Une nouveauté également que l’on testera à cette occasion: un relais inter-génération ouvert aux meilleur(e)s de chaque catégorie…
Voici le timing:
12H30 | accueil des participants + briefing |
13H00 | accès à la piscine |
13H30 | départ série COT mini-poussins (50m/500m) |
13H45 | départ série COT poussins/pupilles (100m/1km) |
14H00 | départ swim & run court (500m/50m/500m/50m/500m) |
14H30 | départ swim & run long (500m/100m/500m/100m/500m/100m/500m) |
15H00 | départ relais inter-générations (1 benjamin+1poussin+1minime+1pupille+1lycéen) 5x(100m+500m) |
15H30 | rangement matériel |
16H00 | remise des récompenses |
Et voici le règlement:
Parcours natation:
en piscine sur une boucle d’environ 50m matérialisée par 3 bouées, à effectuer une ou deux fois selon l’épreuve
Parc de transition:
situé
à l’extérieur de la piscine sur la terrasse. Chaque enfant y placera
ses affaires juste avant sa course. Un pédiluve et une douche extérieure
seront à traverser à chaque entrée et sortie de la piscine. Cela rend
le sol glissant et il est donc déconseillé de courir à pieds nus dans le
parc de transition.
Parcours course à pied:
sur la piste d’athlétisme d’Arques jouxtant la piscine, sur une boucle de 500m, à effectuer une ou deux fois selon l’épreuve.
Règlement aquathlon COT:
mêmes règles qu’au niveau fédéral
Règlement swim and run UNSS:
2 formats au choix: court ou long
Trifonctions de club autorisées
Durant
les parties course à pied, l’athlète doit obligatoirement courir avec
le torse couvert, soit par une trifonction, soit par une chasuble
fournie par le prof accompagnateur. Le dossard doit être visible: il est
attaché par 3 points de fixation minimum sur une ceinture porte-dossard
ou sur la chasuble. Le port de baskets est obligatoire durant la course
à pied. Il est autorisé de courir avec son bonnet et ses lunettes de
natation.
Dans le parc de
transition, l’athlète doit obligatoirement y déposer sa ceinture
porte-dossard ou sa chasuble et y laisser ses baskets avant d’aller
nager.
En natation, il est
donc interdit de nager avec ses baskets aux pieds ainsi qu’avec son
dossard. L’utilisation de matériel de flottaison (type pullboy) ou de
propulsion (type plaquettes) est interdite. Le bonnet de bain est
obligatoire, les lunettes conseillées.
Règlement « relais inter-générations »:
8
équipes de 5 jeunes seront constituées à l’issue des 2 aquathlons COT
et du swim & run long. Sont ainsi retenus pour cette course les 8
meilleurs poussins, pupilles, benjamins, minimes et lycéens, quelque
soit le sexe.
Chaque
concurrent effectue un aquathlon avec 100m de natation et 500m de course
à pied puis passe le relais à son partenaire dans le parc de transition
en lui tapant dans la main.
L’ordre des passage est imposé: benjamin/poussin/minime/pupille/lycéen
A l’arrivée du lycéen, toute l’équipe est autorisée à franchir la ligne d’arrivée ensemble (sauf en cas d’arrivée au sprint)
Pouvez-vous m’envoyer vos engagements jusque mardi 14H dans le fichier excel ci-joint ? N’oubliez pas de préciser le format choisi (court ou long)…
La saison de futsal s’est achevée ce mercredi 05 juin à l’occasion d’un tournoi de fin d’année.
Il s’est mis en place suivant une formule originale au gymnase du collège de Wizernes.
L’objectif était de réunir une seule équipe par établissement en mixant l’ensemble des catégories.
Initialement 5 collèges avaient répondu présents. Malheureusement, 3 désistement la veille de la manifestation sportive sont venus impactés l’organisation générale.
Le collège de la Morinie a pu répondre favorablement en récupérant au pied levé 2 équipes supplémentaires.
C’est donc un total de 4 équipes qui se sont affrontées ce mercredi.
Les rencontres se sont enchaînées suivant des périodes de 8 minutes et arbitrées par les élèves…à noter également que M. Bourbon a scoré 4 fois !
A la clé pour le vainqueur, des médailles et un trophée qui sera remis en jeu tous les ans.
L’après-midi s’est terminée par une séance de tirs au but collective.
Un ensemble de prix divers et variés sont venus alimenter l’émulation chez les élèves.
En fin d’après-midi,un goûter a été offert à l’ensemble des participants. Les gâteaux ont été « fait maison » par les élèves de 4ème et 3ème Segpa du collège de Wizernes. Un immense merci à eux.
Pour le classement général :
1er : Le collège de Wizernes sous les couleurs de l’Ajax.
2ème : Le collège de la Morinie sous les couleurs de Dortmund.
3ème : le collège de la Morinie sous les couleurs d’Arsenal.
4ème : Le collège de la Morinie sous les couleurs de l’AS Roma.
Pour les prix mis en jeu :
Les 22 et 23 mai derniers, notre équipe du collège de Thérouanne, composée de Zélie Thieuleux, Suzy Saint-Omer, Alexis Cadix et Noa Dumortier, disputait le championnat de France UNSS de triathlon à Bouzigues, près de Sète. Pour Zélie et Alexis, c’était une grande première, alors que Suzy et Noa étaient déjà en Corse l’an passé pour représenter le collège sur cette compétition. Au terme de 2 jours d’épreuves (aquathlon puis triathlon), ils décrochent la 8ème place du classement excellence (13ème au scratch sur 38 équipes collège). Cela valait bien une petite vidéo pour immortaliser l’événement…
La finale de futsal minimes s’est déroulée ce mercredi 22 mai au collège de La Morinie. Le tournoi a réuni les équipes de Watten, l’Esplanade, Thérouanne, La Morinie et Lumbres (2 équipes) soit 31 élèves encadrés par les professeurs d’EPS.
Au total, 15 matchs, d’une durée de 6 minutes, se sont enchaînés toute l’après-midi. Cette année, les Lumbrois ont remporté la compétition en finissant sur la plus haute marche du podium. (1er : LUMBRES 1 (14pts +9) – 2e : LUMBRES 2 (13pts +5) – 3e : WATTEN (11pts +1) – 4e : THEROUANNE (9pts -2) – 5e: LA MORINIE (7pts -4) – 6e : ESPLANADE (6pts -11)
Les vainqueurs ont remporté une coupe, offerte par le collège de Watten. Elle sera remise en jeu l’année prochaine ! Chaque participant s’est vu remettre un diplôme en guise de souvenir. Félicitations à tous !
Prochaine et dernière journée de futsal : mercredi 5 juin au collège de Wizernes en formule « loisir » mixte (benjamins + minimes)
Ce 15 mai autour de la Montagne de Lumbres, s’est déroulé le RAID Collèges UNSS du District Saint-Omer.
Pour cette édition 2019 sous le soleil, 13 équipes était en compétition : 6 heures d’effort et de sport nature pour les 80 collégiens présents. Ils et elles se sont confronté(e)s sur 1 épreuve d’escalade, 2 courses d’orientation, 1 biathlon tir à l’arc-course solidarité et ont parcouru entre 30kms et 40kms de chemins très vallonnés en VTT.
En 2018, Nicolas Trousson du Collège Blaise Pascal Longuenesse avait assuré l’organisation de cet événement sportif autour de la base nautique d’Ardres.
Cette année, ce sont les enseignants du Collège Albert Camus et du Lycée Bernard Chochoy Lumbres qui étaient à l’initiative et à la logistique du Raid 2019.
Merci à Marlène Sanchez, Yannick Caroulle, Laurent Debast et Alain Linkowski pour leur implication (reconnaissance des parcours, conception des épreuves, installation matérielle, pose des balises, jurys compétition, chronométrage, sécurité…)
Merci à Gautier Flandrin du Collège Pierre Mendes France Arques pour la réalisation de toute la cartographie.
Merci également aux élèves Jeunes Organisateurs du Lycée Chochoy Lumbres (à l’assurage en escalade) et du Collège Camus Lumbres (à l’encadrement technique de l’épreuve tir à l’arc).
Félicitations à toutes et à tous (élèves et enseignants accompagnateurs d’équipes).
Une nouvelle belle réussite du Sport Scolaire.
Je vous prie de trouver ICI le tableau récapitulatif des résultats sur chaque épreuve.
Cordialement
4 élèves de la section sportive, Maxine Boudier, Chloé Mequinion, Noa Dumortier et Maxime Malbranque, ont participé du 3 au 5 avril dernier au championnat de France UNSS de duathlon et run & bike à Albi où ils ont pris la 8ème place du classement collège excellence.
Lire la suite et voir la vidéo…